Massagetechniken
Klassische Massage
Die Massage ist wahrscheinlich eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungsmangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Beim Sportler wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden. Nach dem Sport kann regenerativ und lockernd massiert werden.
TWT (Trisana Wirbelsäulentechnik)
Die Trisana Wirbelsäulentechnik ist eine sehr sanfte Form der Chiropraktik. Im Gegensatz zur Chiropraktik wird jedoch auf Beschleunigungstechniken verzichtet. Die Impulse, die gesetzt werden, sind meist so unscheinbar, dass der Klient kaum bemerkt, dass etwas am Körper gemacht wurde. Die Behandlung ist sehr sanft, aber ein Tag danach kann der Klient einen ausgeprägten Muskelkater haben. Das passiert, weil die Muskeln nach einer Korrektur des Bewegungsapparates nun nicht mehr in ihrer gewohnten Fehlstellung arbeiten können. Sie müssen sich neu orientieren und sind am Anfang meist überfordert, mit der neuen Aufgabe. Darum reagiert der Körper mit leichtem Muskelkater, der nach 1-2 Tagen wieder abklingt.